Articoli

L’organo adiposo: non chiamatelo tessuto! – parte 1

Addentriamoci nel grasso corporeo   Michele Fresiello . - vivereinforma Il grasso all'interno del nostro organismo non è soltanto un insieme di cellule strutturalmente e funzionalmente simili, ma si presenta con una organizzazione superiore che appunto ci...

Fruttosio e composizione corporea – parte 1

Effetti del fruttosio sull'accumulo di grasso di Vincenzo Tortora - Vivereinforma   Introduzione Il fruttosio è stato incolpato di indurre l’accumulo di grasso e impedire il dimagrimento. Esistono evidenze che elevate dosi di fruttosio sbilancino alcune...

Perché mangiamo più di quanto abbiamo bisogno?

Composizione corporea   Quando il nostro organismo non è nella condizione di bilancio energetico, l'energia in eccesso viene immagazzinata sotto forma di grasso - FM massa grassa. Durante un programma di riduzione del peso è buona regola ricordare che la TBW...

Perché mangiamo più di quanto abbiamo bisogno? 2

Alimentazione omeostatica e alimentazione non omeostatica   parte 2   Vincenzo Tortora - vivereinforma Nella parte 1 abbiamo posto le basi per comprendere il comportamento alimentare: come mai scegliamo di consumare cibo piuttosto che fare qualsiasi altra...

Obesità e dipendenza da sostanze – parte 2

Come la dipendenza da sostanze può aiutarci a comprendere l'obesità parte 2   di Vincenzo Tortora     Applicazioni pratiche   La seconda parte di questo articolo avrebbe potuto avere un titolo diverso, ovvero: “Come la dipendenza da sostanze può...

Obesità e dipendenza da sostanze – parte 1

Come la dipendenza da sostanze può aiutarci a comprendere l’obesità parte 1   Correlazione tra dipendenza dalle droghe d’abuso e dal cibo di Vincenzo Tortora   Volkow ND, WISE RA. “How can drug addiction help us under stand obesity?” Nature Neuroscience....

Proteine e massa muscolare

Composizione corporea        La valutazione della composizione corporea individuale è un elemento molto importante al fine di migliorare le prestazioni atletiche e di stato fisico di qualsiasi tipologia di soggetto. Ogni atleta/sportivo deve gestire individualmente le...

L’organo adiposo: non chiamatelo tessuto! – parte 2

Funzioni e connessioni del grasso corporeo   Michele Fresiello - vivereinforma Nella prima parte ci siamo trovati di fronte ad un organo dalle funzioni endocrine, la cui azione incide profondamente sul metabolismo. Ma cosa succede quando le cose iniziano a non...

Applicazioni in fisioterapia

Il sistema linfatico   Il sistema linfatico è composto da linfonodi e organi come il midollo osseo, milza, timo, etc. La sua funzione comprende l'assorbimento e l'eliminazione di eventuali fluidi in eccesso nonchè aiuta l'assorbimento dei grassi. Un'altra...

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