Angolo di fase: valori medi e valutazione
L’angolo di fase è attualmente conosciuto e considerato come un valore estremamente importante, utilizzato in moltissime applicazioni e ambiti scientifici che vanno dalla medicina dello sport alla pratica clinica. L’angolo di fase è la misura della differenza di potenziale (sfasamento) di un’onda sinusoidale che penetra attraverso una membrana cellulare.
BIA-Dex® è il dispositivo BIA in grado di analizzare e visualizzare direttamente l’angolo di fase PA. Questo “sfasamento” viene rappresentato da un valore che determina lo stato di ‘salute’ di quella membrana cellulare, quindi lo stato di salute delle cellule. Un valore “normale” può orientarsi tra 5,4° e 8°, tuttavia ciò dipende da molte circostanze individuali, stile di vita e sesso.
La seguente tabella fornisce un’indicazione di massima su come interpretare i risultati in termini di salute cellulare negli uomini e nell donne:
| Donne | Uomini | Valutazione |
| > 7,5 | > 7,9 | “Eccellente” I valori estremamente alti generalemnte si rilevano negli atleti. |
| 6,5 – 7,5 | 7,0 – 7,9 | “Molto buono”: Questi valori possono indicare condizioni nutrizionali e fisiche eccellenti. |
| 6,0 – 6,4 | 6,5 – 6,9 | “Buono”. I valori in questo intervallo sono solitamente indicativi di allenamento regolare e buon apporto nutrizionale |
| 5,5 – 5,9 | 6,0 – 6,4 | “Soddisfacente”. Valori comuni nella maggioranza della popolazione. Indicano una moderata attività fisica e un apporto nutrizionale sufficiente. Consigliato un monitoraggio e relativa consultazione medico / dietetica.. |
| 5,0 – 5,4 | 5,5 – 5,9 | “Sufficiente”. I valori indicano un livello nutrizionale e una condizione fisica appena sufficiente. Spesso tali valori vengono riscontrati in caso di alimentazione squilibrata e attività fisica insufficiente. Raccomandato un monitoraggio e relativa consultazione medico / dietetica. |
| 4,0 – 4,9 | 3,5 – 4,4 | “Insoddisfacente” Valori presenti nei soggetti con uno stato nutrizionale carente, alimentazione inadeguata e con una mobilità limitata. Raccomandata consultazione medico / dietetica |
| 3,0 – 3,9 | 3,5 – 4,4 | Stato nutrizionale critico |
| < 3,0 | < 3,5 | Stato nutrizionale “estremamente critico” |
L’analizzatore professionale BIA-Dex® visualizza in tempo reale I valori bioelettrici di Rz, Xc e PA (φ).
